War heute wieder mal trainieren, hab meine gewöhnlichen Geräte gemacht + 20 Minuten Crosstrainer, mehr ging absolut nicht weil mir die Schlaflosigkeit etc von den letzten 24 Stunden noch in den Knochen steckt. Ach wenn ich wieder dran zurück denke, würde ich es am Liebsten sofort wieder nochmal tun! Wie auch immer. Ich habe mich heute mal gewogen und die Waage hat mir 70,5kg angezeigt. Man muss dazu sagen, dass es abends war und die Waage dort oftmals etwa ein Kilo von meiner zu hause abweicht. Daraus lässt sich also schlussfolgern, dass ich wieder fast ein Kilo verloren habe, und jetzt bei 69kg bin. Morgen wiege ich mich trotzdem nocheinmal nach dem Aufstehen, weil das kann eigentlich nicht sein - ich habe total viel gegessen und ungesunde Sachen getrunken z.b. Energy Drinks. Trotzdem, es motiviert mich und morgen werde ich schon wieder trainieren gehen, ab Dienstag ist das ja schließlich aufgrund der OP für eine Woche nicht möglich.
Ich finde auf diesem Foto sehen meine Beine total dünn aus!
Wenn ihr Fragen über mein Training habt,
lasst es mich wissen, ich werde sie beantworten!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Wer mir hier niveaulose Dinge schreiben möchte, den will ich erst gar nicht daran hindern - aber ihr solltet wissen, dass ihr euch die Mühe umsonst macht.